Pravidelné cvičení na Lidické 17 začne 1.4. do 29.6. 2019. Všichni noví zájemci musí zvládnout apoň 1. úvodní individuální lekci. Pro těžší případy i více.

                                                     

 
Časy nových  kurzů od 1.4. do 28.6. 2019                                                                   
 pondělí                                                                       
15:30 až 16:30 začátečníci         - 1 volné místo                                    
16:45 až 17:45 pokročilí              -obsazeno                                                 
18:00 až 19:00 mírně pokročilí  -  obsazeno
 úterý
13,45-14,45 začátečníci  bude otevřen  dle poptávky
15:00 až 16:00  mírně pokročil   - obsazeno
16:15 až 17:15   pokročilí           - obsazeno
17:30 až 18:30  začátečníci       -  obsazeno
 středa 
14,15-15,15  začátečníci          -  obsazeno
15:30 až 16:30 mírně pokročilí   -obsazeno
16:45 až 17:45 mírně pokročilí  -obsazeno
18:00 až 19:00 pokročilí            -obsazeno
 čtvrtek
 14,30 až 15,30 začátečníci   - bude otevřen  dle poptávky
15:45 až 16:45  začátečníci        -obsazeno
17:00 až 18:00 mírně pokročilí    -1 volné místo
18 :15 až 19:15 pokročilí            - obsazeno
18:30 až 19:30 začátečníci    - bude otevřen  dle poptávky
 pátek 
10,15 až 11,15 mírně pokročilí      - obsazeno

 11:30 až 12:30 mírně pokročilí    - obsazeno

Maximální počet účastníků :

  •  pro pokročilé je 8   . 
  •  pro mírně pokročilé  6-7.  
  •  začátečníky-4-5

            Cvičební jednotka trvá 60 min

cvičí se      dle poptávky každý den. Volejte                                                                                     

 

 

Malé skupiny ,termín si zájemci sjednávají individuálně takto: Zavoláte, že máte zájem v určitém termínu cvičit. Já si vás zapíšu a jakmile se sejdou 2 a více stejných požadavků, kurz se otevře. Ten se  pak stává pravidelným pro všechny účastníky kurzu 

 

 

Každý začínající, tzn. kdo tuto metodu ještě necvičil potřebuje alespoň jednu individuální lekci před nástupem do kurzu

 
Cvičíme : 
 

 

1.běh:    čtvrtek 10.9., -pátek 21.12. 2017... 14 jednotek

 

2.běh:   úterý 2.1.- pátek. 29.3. 2018 ...12 jednotek

 

3.běh:  pondělí 2.4. - pátek. 29.6. 2018 ... 13 jednotek

 

 

 

 

Hlásit se můžete během celého roku.

 

 

V případě absence si můžete hodinu nahradit v jiném kurzu, nebo ji darovat někomu jinému, aby hodina nepropadla.

 

Pokud nemůžete docházet na pravidelný termín, ale chcete si zakoupit permanentku, je možné i kurzy střídat.

 

Kurzy můžete navštěvovat i jednorázově, v případě že Vám žádná týdenní pravidelnost nevychází, cena je pak o 30 Kč dražší než v permanentce.

 

 PERMANENTKA JE PŘENOSNÁ 

 

 

 

Časy nových  kurzů od 1.4. do 28.6. 2019                                                                   
 pondělí                                                                       
15:30 až 16:30 začátečníci         - 5 volných míst                                        
16:45 až 17:45 pokročilí              -obsazeno                                                   
18:00 až 19:00 mírně pokročilí  - obsazeno
 úterý 
13: 45 až 14: 45 mírně pokročilí  -jen v příp., že bude vše obsazené, otevřu tento kurz
15:00 až 16:00  mírně pokročil  - obsazeno
16:15 až 17:15   pokročilí          - 4 volná místa
17:30 až 18:30  začátečníci      -3 volná místa
 středa 
14,15-15,15  začátečníci       -  3 volná místa
15:30 až 16:30 pokročilí        - 4 volná místa
16:45 až 17:45 mírně pokročilí  -obsazeno
18:00 až 19:00 pokročilí          -3 volná místa
 čtvrtek
 14,30 až 15,30 začátečníci- jen v příp., že bude vše obsazené, otevřu tento kurz
15:45 až 16:45  začátečníci       -4 volná místa
17:00 až 18:00 mírně pokročilí   -2 volná místa
18 :15 až 19:15 pokročilí           -3 volná místa
 pátek 
10,15 až 11,15 mírně pokročilí   - obsazeno

 11:30 až 12:30 mírně pokročilí     - obsazeno